不少不孕男性維生素D缺乏

眾所周知，孩子要多余維他命D，因為可以促進鈣釋放出來，幫助強健骨骼、長高。可是你知道嗎？維他命D還不良影響生孩子。

“維他命D對生育的不良影響是全方位的，這一點大多人都不知道。”福建省婦幼保健院生殖綜合醫院副校長、副校長醫師鄭備紫色感嘆，從該之前心的臨床檢測結果來看，福建省不育成年人維他命D缺乏的情形十分值得注意。

維他命D缺乏癥高發

鄭備紫色感嘆，維他命D可以不良影響人體激素的催化，女性精子的能量密度，成年人卵子的生長發育以及胚胎的種植生存率。維他命D缺乏還和多囊卵巢囊腫的發生密切相關，而多囊卵巢囊腫才會導致成年人不育及其他健康原因，在育齡期成年人之前高發。

一項全球的權威深入研究結果看出，全球大約30%的兒童及60%的缺乏維他命D。我國多個地區的流行病學深入研究原則上看出，維他命D缺乏癥在許多人之前的發生率達到90%有數，即使是在強光充沛的南方也一樣。

鄭備紫色簡介，在門診之前發現，省婦幼生殖之前心接診的很大一部分不育癥患者，抽血檢測維他命D含量都是缺乏的。從迄今該之前心的臨床檢測結果來看，福建省不育成年人的維他命D缺乏的情形十分值得注意。

“此外，已有深入研究證實，維他命D充足的許多人進行試管嬰兒生存率才會顯著下跌。”鄭備紫色感嘆。

眾所周知的流行病經年累月極低易“之前招”

鄭備紫色簡介，因慢性疾病不良影響或缺乏強光照射，維他命D缺乏已帶進一種流行病，容易眾所周知。深入研究發現，維他命D缺乏和自身免疫性疾病、冠心病、Ⅱ型糖尿病、感染性疾病、、脊髓精神疾病（癡呆、自閉癥）等相關。

鄭備紫色指出，生孩子必需身體各個系統的通力協作，因此，維他命D還或許通過不良影響其他系統的功能，從而不良影響上皮細胞健康，最終不良影響生育。

她提醒，維他命D缺乏的高危許多人包括所有產后和產后期娼妓（更是是青少年和年輕娼妓）；65歲及以上的老人；強光滲入極低或缺乏的許多人；體毛較深的許多人。

如此一來多余維他命D最有系統

對于維他命D缺乏，很多人認為多曬太陽或者食補就能妥善解決。真的是這樣嗎？

已對，鄭備紫色指出，多曬太陽理論上可以多余維他命D，但是穿的衣物、防曬霜、日照時間等常才會不良影響維他命D的催化。

通過飲茶也可以多余必需的維他命D。比如服用加大添加維他命D的乳酪、嬰兒奶、人造黃油等；以及維他命D含量高的天然食用，如全脂乳酪、蛋黃、、三文魚、龍蝦、虱目魚、金魚、香菇等。

“說是，如此一來多余維他命D是最有系統的分析方法。”鄭備紫色表示，根據《維他命D及其類似物臨床應用共識》推薦，對于妊娠和產后娼妓，每天要求多余維他命D是1500~2000IU，可空腹的最少是每天多余10000IU。

記者 林雅 特派記者 柯張紫色

（全文共1090字義）

舉例來說:廈門日報社數字義報